意潛 OneBreathe|台北、台中、小琉球、菲律賓自由潛水課程
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抹茶系統自由潛水課程

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WAVE 1

​一星自由潛水課程
開啟你前往自由潛水的大門
由抹茶系統創辦人學生阿倫教練
帶領您透過自由潛水
在水中尋找內心的平靜和安寧

*參加前提:年滿16歲以上,能連續游泳 200 米或使用蛙鞋前進 300 米*
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█​ 課程目標

靜態閉氣:1' 30"
下潛深度:12 m
動態平潛:40 m
救援與模擬情境:10 m
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█​ 課程內容

課程總天數 3 天,包含
  1. 學科課程 x1,學科測驗 x1
    自由潛水理論、自由潛水生理、呼吸與放鬆、安全教育
  2. 平靜水域課程 x2
    靜態閉氣技巧、正確的長蛙鞋技巧、下潛技巧、安全與救援訓練
  3. 開放水域課程 x3
    耳壓平衡、攀繩下潛、恆重下潛、救援訓練、深度訓練、潛伴制度
  4. 術科測驗​
(以上課程須在一年內完成,未完成者可補費用上課)
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█​ 課程費用

總費用 $14,000 NTD,包含
  • 上課期間所有個人裝備使用 (低容積面鏡、呼吸管、防寒衣、長蛙鞋、配重帶)
  • WAVE 1 學科教學資料
  • WAVE 1 自由潛水證照(考核過取得)
  • 平靜水域門票
  • 保險
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█​ 授課地點

平靜水域課程地點
  • 台北:松山運動中心深水池/新莊運動中心
  • 台中:北區運動中心深水池/潛立方​​
開放水域課程
  • 台北:潮境公園(視海況調整場地) 
  • 台中:潛立方 (優惠入場1000元/次)
  • 小琉球 (10月~4月)
  • 菲律賓薄荷
 *可提早在上學科與泳池課程,先培養相關基本技巧,讓海訓課程更順利*
※每梯1~4位學生,4人以上有兩位教練指導,以維持教學品質。
圖片
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WAVE 2

踏入自由潛水美妙
開始在海中進入無重力的飛翔
真正的自由潛水者不僅要掌握潛水技巧
還要學會放鬆肌肉和克服恐懼

​這就是為什麼自由潛水都會給你一種和諧、 平和和正能量的感覺
*參加前提:AIDA LV2 / WAVE 1 ,或其他機構同等級(需完成認證課程)*
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█​ 課程目標

靜態閉氣:2 分 45 秒
CWT:24 m
CNF:15 m
動態平潛:55 m
救援與模擬情境:15 m
自由落體
自我訓練規劃與風險
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█​ 課程內容

課程總天數 3 天,包含
  1. 學科課程 x1,學科測驗 x1
    自由潛水理論、自由潛水生理、呼吸與放鬆、安全教育
  2. 平靜水域課程 x2
    STA訓練、DYN/DNF訓練、CO2耐受訓練、安全與救援訓練
  3. 開放水域課程 x4
    攀繩下潛、恆重下潛(free fall)、救援訓練、深度訓練、潛伴制度
  4. 術科測驗​​​
(以上課程須在一年內完成,未完成者可補費用上課)
圖片

█​ 課程費用

總費用 $18,000 NTD,包含
  • 上課期間所有個人裝備使用 (低容積面鏡、呼吸管、防寒衣、長蛙鞋、配重帶)
  • WAVE 2 學科教學資料
  • WAVE 2 自由潛水證照(考核過取得)
  • 平靜水域門票
  • 保險
圖片

█​ 授課地點

平靜水域課程地點
  • 台北:松山運動中心/新莊運動中心 / 其他泳池
  • 台中:北區運動中心/潛立方​
開放水域課程
  • 台北:潮境公園 (視海況調整場地) 
  • 台中:潛立方 (優惠入場1000元/次)
  • 小琉球 (10月~4月)
  • 菲律賓薄荷
 *可提早上學科與泳池課程,先培養相關技巧,讓海訓課程更順利*
※每梯1~4位學生,4人以上有兩位教練指導,以維持教學品質。
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其他好康

✔完成課程後,可參加意潛每週固定團練
✔不定時有特別項目專班與訓練班指導團練
✔以優惠價參加潛立方團練

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